恋愛・結婚

好きな人・恋人と会っていない時、不安すぎる問題

彼と会っていない時不安でたまらない

こんにちは、桃生ににこです。

好きな人、恋人について悩む時。

今日は会ってない時に不安になる件について。

その中でも、一緒にいるときは本当に幸せ!最高な瞬間!なのに

お別れした後に一気に不安が押し寄せる!!ありますよね〜

私は彼とお別れした直後、すぐにでも会いたいけど彼はそんなふうに思ってくれていない?

私は朝起きてからずっと彼のことを考えているけど彼は私の事なんて全然考えてない?

他のことが楽しくてもしかして私の事なんて忘れてしまっているのかな?

私といるよりも仕事の方が…友達と遊んでいる方が…楽しくて、しばらく私と会うのはいいやって思っている?

もしかして他の女の子と会ったり遊んだりしてる?

私も20代の頃はこういうことを200回、300回と考えてきましたが、こういうことを考えてしまうのは、

私と会っていない時間、彼が幸せだったら困るって気持ちが根底にあって

私は彼とあっている時間が毎日の中でダントツに楽しい時間だけど、もし彼に…

  • 私と会うよりも楽しい時間
  • 私と会うのと同じくらい楽しい時間
  • 私と会うほどではないけど結構楽しい時間

…があると、いつか私は捨てられてしまうのではないか…って不安になって、自分の気持ちの中では「彼が好きすぎて不安!」って思っているんだけど、心の奥底では「彼に不幸なつまらない時間を過ごしていて欲しい!」って思ってしまっていて、結局それは彼のことを好きじゃないオーラとして伝わってしまうので、恋愛がうまくいかないってことになります。

自分の毎日が楽しくないから、相手も楽しかったら困る。

こういう状態の時は闇深そうな人に惹かれることも多いです。日々が楽しくなさそうな人。毎日やることなさそうな人だけど、イケメンなんて、かなり良い条件ですね。

逆に毎日充実してそうで、人生謳歌していて友達いっぱいいてキラキラしている相手には惹かれない。

めちゃくちゃ美味しい寿司を食べている瞬間や好きなアイドルのライブ映像を見ている瞬間とか楽しいお絵かきをしている時間とか…彼は私のこと考えてくれているかな?不安になることはないと思います。

考えるとしたら、このお寿司を彼にも食べさせてあげたいな、とか。彼がどうか?よりは私が彼に今度これをしてあげたい!ってことを考えますね。

自分の毎日が楽しくないから。相手の毎日も楽しくなくて、私のことしか考えられないような日々を送っていて欲しい。

私の毎日が楽しくない…これは第三者や私(ににこ)が「貴方の毎日ってつまらないわね」って言っているわけじゃなくて、自分が自分に「私の毎日って大したことなくてつまらない」って言ってます

つまらない毎日って決めたのは自分で、そして好きな人にもつまらない毎日を送って欲しいと思っている。

じゃないと二人の歩幅が合わなくなって、いずれ別れが来てしまうから。

相手が楽しい毎日を送っているかもしれないって思うと不安になるし、場合によっては「貴方だけいい思いをして!!」って怒りが湧いてくることもある。

ちなみに相手もつまらない日々を送っていて、君と会う時が癒しだよ!ってケースもあるんですけど、会う時の癒しの大きさでカバーできないくらい日々のつまらなさが大きくなってしまうと、人生に絶望して恋愛どころじゃなくなっちゃうので、それも注意が必要です。

あと、最初の設定で彼はすごく大変だから私が支えてあげないと!みたいなことを思うと、彼が辛い時に私が楽しんじゃいけない!って無意識に思って、楽しいの我慢しているうちに本当に毎日楽しくなくなって、ある日「え?彼、毎日楽しんでるの?」ってなると、怒りや不安が爆発することもあります。

というわけで、彼と会ってない時に「私のことを思ってくれているかしら?」って不安になった時の処方箋は自分の毎日を楽しくしよう、です。

楽しくするって何か大きな変化を加えるわけじゃなくて、全くおんなじ毎日でも自分が楽しいと思うか?つまらないと思うか?でその毎日が楽しいかどうか?は変わってくるので…

ここの話は長くなるのでおいおい…となりますが、一番は気づき、かなぁ。

つまらない通勤の道も、そこに野良猫ちゃんが住んでいることを知っていれば楽しい通勤になるし、あの家の花壇に紫陽花が植えられていることに気が付いていたら、楽しい通勤になるし。

歩くこと自体も、疲労だと思っていたらつまらないし、リズムを整える気分を上げる時って思っていたら楽しい時間になる。

この状態で彼がいたとして
彼女のことを考えてなかったとしたら
それは彼女のことを思ってないのでしょうか。
そんなことないですよね。
ちなみに歩くのは
「4歩で息を吐き、2歩で息を吸う」リズムだと
よりメンタル整うらしいです。
歩く瞑想と呼ばれるものですね。

楽しいことは無限にある。ただ、地味に無限にあるので…地味さに気づかないとジェットコースターのような激しい恋愛でしか楽しみを感じなかったり、めっちゃイケメンじゃないとキュンとこなかったり、性的な快楽じゃないと気分が良くならなかったり、「好きだ、好きだ、好きだ〜!!」って言ってもらえないと愛を感じられなくなったり…

楽しさも幸せも地味である。その地味さの美しさをわからないと、一生不幸なままになる。なぜなら激しい幸せは連続できないから。そして人生は毎日の連続だから。

ファッションにハマると、最終的に計算し尽くされた白シャツに行き着く、みたいな感じですかね!?

では、皆さま、素敵な毎日を!